Chcete zhubnout, ale stále se vám to nedaří? Přemýšlíte, kde je zakopaný pes? Možná je to tím, že nedodržujete správné zásady jídelníčku na hubnutí! Jak by měl dietní jídelníček vypadat? Zapomeňte na zákazy a příkazy. Jídelníček na hubnutí nemusí nutně znamenat hladovění. Hubnout se dá zdravě, chutně a efektivně. Pokud si vhodně upravíte svůj jídelníček, zhubnete, aniž by vám hrozil...

Celý článek