Vypočítat si své BMI zvládne naprosto každý. Postup je následujicí.

Svoji výšku v metrech dejte na druhou v podstatě výška X výška , výsledek si zapište.
Zvažte se , a váhu vydělte koeficientem který vám výšel a máte svoje BMI.

Vyhodnocení výsledků BMI

do 18,5 podvýživa
od 18,5 do 25 – normal váha
od 25 do 30 – obezita 1. stupně
od 30 do 35 – obezita 2.stupně
od 35 do 40 – obezita 3. stupně

Další články z rubriky

Štítky: , , ,

Tvůj komentář k článku

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *