<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	>

<channel>
	<title>Hubnutí, dieta</title>
	<atom:link href="http://www.hubnuti-dieta.org/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.hubnuti-dieta.org</link>
	<description>Poradíme vám jak na zdravé hubnutí a jaká je nejlepší dieta</description>
	<pubDate>Fri, 03 Feb 2012 07:36:36 +0000</pubDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.6.5</generator>
	<language>en</language>
			<item>
		<title>Hubnutí stehen: Cviky a dieta</title>
		<link>http://www.hubnuti-dieta.org/hubnuti-stehen-cviky-a-dieta/</link>
		<comments>http://www.hubnuti-dieta.org/hubnuti-stehen-cviky-a-dieta/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 31 Jan 2012 10:32:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>jponcarova</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Hubnutí]]></category>

		<category><![CDATA[jak zhubnout stehna]]></category>

		<category><![CDATA[posilování stehen]]></category>

		<category><![CDATA[zeštíhlení stehen]]></category>

		<category><![CDATA[zpevnění stehen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.hubnuti-dieta.org/?p=431</guid>
		<description><![CDATA[Stehna – jejich objem trápí nejednu ženu. Jak se zbavit silných stehen? Jak odstranit přebývající tukové polštářky? Řešením je cvičení a vhodná dieta. 
Blíží se doba, kdy se zase budeme svlékat do plavek, nosit kraťasy a krátké sukně. Jenže ne všechny z nás se na letní čas těší – třeba právě proto, že nás trápí [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.hubnuti-dieta.org/hubnuti-stehen-cviky-a-dieta/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Rychlé hubnutí: Rady a tipy</title>
		<link>http://www.hubnuti-dieta.org/rychle-hubnuti-rady-a-tipy/</link>
		<comments>http://www.hubnuti-dieta.org/rychle-hubnuti-rady-a-tipy/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 31 Jan 2012 10:30:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>jponcarova</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Hubnutí]]></category>

		<category><![CDATA[jak rychle zhubnout]]></category>

		<category><![CDATA[rychlé hubnutí citrón]]></category>

		<category><![CDATA[spalování přebytečných tuků]]></category>

		<category><![CDATA[zdravé a rychlé hubnutí]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.hubnuti-dieta.org/?p=429</guid>
		<description><![CDATA[Zaručených diet, které vám slibují, že zhubnete za týden deset kilo, můžete na internetu najít celou řadu. Jsou však rizikové. Rychlé a drastické hubnutí nelze kvůli zdravotním rizikům doporučit. Existují ale diety, které vám pomůžou shodit rychle pár kilo – třeba do plesových šatů. 
Proč nehubnout rychle?
Žijeme v rychlé době a chceme vše rychle. Není [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.hubnuti-dieta.org/rychle-hubnuti-rady-a-tipy/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Cholesterol a dieta: Jak na to?</title>
		<link>http://www.hubnuti-dieta.org/cholesterol-a-dieta-jak-na-to/</link>
		<comments>http://www.hubnuti-dieta.org/cholesterol-a-dieta-jak-na-to/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 31 Jan 2012 10:28:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>jponcarova</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Zdravotní diety]]></category>

		<category><![CDATA[cholesterol a jeho příznaky]]></category>

		<category><![CDATA[cholesterol dieta správný]]></category>

		<category><![CDATA[jak snížit cholesterol]]></category>

		<category><![CDATA[vysoký cholesterol dieta]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.hubnuti-dieta.org/?p=426</guid>
		<description><![CDATA[Tuky jsou označovány za hlavního viníka nadváhy. Faktem je, že tuků zpravidla konzumujeme více, než bychom měli. Na druhou stranu je ale potřebujeme. Jak by měla vypadat zdravá cholesterolová dieta? Jaké tuky jsou škodlivé a jaké ne? 
Zvýšeného cholesterolu se zpravidla obáváme, protože je mu přisuzováno, že způsobuje řadu civilizačních chorob – například „ucpání cév“. [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.hubnuti-dieta.org/cholesterol-a-dieta-jak-na-to/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Diabetická dieta: Jídelníček</title>
		<link>http://www.hubnuti-dieta.org/diabeticka-dieta-jidelnicek/</link>
		<comments>http://www.hubnuti-dieta.org/diabeticka-dieta-jidelnicek/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 21 Jan 2012 16:51:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>jponcarova</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Zdravotní diety]]></category>

		<category><![CDATA[diabetická dieta recepty]]></category>

		<category><![CDATA[jak jíst při cukrovce]]></category>

		<category><![CDATA[jak snížit cukrovku]]></category>

		<category><![CDATA[snížení cukrovky]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.hubnuti-dieta.org/?p=419</guid>
		<description><![CDATA[Při cukrovce je důležitá diabetická dieta. Je totiž nedílnou součástí léčby. Proto byste ji rozhodně neměli podceňovat. Podívejme se na principy diabetické diety a na ukázkový jídelníček.
Diabetická dieta je bez cukru
Diabetes neboli cukrovka je onemocnění, kdy náš organismus není schopen produkovat inzulín. Ten v krvi snižuje hladinu cukru. Z tohoto důvodu je hlavním principem diabetické [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.hubnuti-dieta.org/diabeticka-dieta-jidelnicek/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Rýžová dieta: Je vhodné ji držet?</title>
		<link>http://www.hubnuti-dieta.org/ryzova-dieta-je-vhodne-ji-drzet/</link>
		<comments>http://www.hubnuti-dieta.org/ryzova-dieta-je-vhodne-ji-drzet/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 21 Jan 2012 16:49:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>jponcarova</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Diety]]></category>

		<category><![CDATA[rýžová dieta Dari Rolins]]></category>

		<category><![CDATA[rýžová dieta jídelníček]]></category>

		<category><![CDATA[rýžová dieta na 36 dní]]></category>

		<category><![CDATA[rýžová dieta návod]]></category>

		<category><![CDATA[rýžová dieta zkušnosti]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.hubnuti-dieta.org/?p=416</guid>
		<description><![CDATA[Rýžová dieta je jednou z mnoha jednostranně zaměřených diet. Podobně jako například mléčná nebo tukožroutská dieta má své výhody a nevýhody. Podívejme se na ně.
Základem rýžové diety, jak už název napovídá je rýže. Pokud rýži nemusíte, tak asi nemá smysl o této dietě vůbec uvažovat. Rozhodně také nelze doporučit, abyste rýžovou dietu drželi dlouhodobě. Lze [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.hubnuti-dieta.org/ryzova-dieta-je-vhodne-ji-drzet/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Krabičková dieta: Jak na ni?</title>
		<link>http://www.hubnuti-dieta.org/krabickova-dieta-jak-na-ni/</link>
		<comments>http://www.hubnuti-dieta.org/krabickova-dieta-jak-na-ni/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 21 Jan 2012 16:46:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>jponcarova</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Diety]]></category>

		<category><![CDATA[Krabičková dieta Hradec Králové]]></category>

		<category><![CDATA[Krabičková dieta Pardubice]]></category>

		<category><![CDATA[Krabičková dieta sleva]]></category>

		<category><![CDATA[Krabičková dieta Zlín]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.hubnuti-dieta.org/?p=414</guid>
		<description><![CDATA[Chcete zhubnout a slyšeli jste o krabičkové dietě? O co jde? Jak krabičková dieta funguje? Jaké jsou její principy? Kolik stojí? To vše jsme zjistili za vás.
Jestliže chcete zhubnout a hledáte možnosti, jak na to, možná jste narazili na pojem krabičková dieta. Její princip je v podstatě jednoduchý – u specializované firmy si objednáte jídlo, [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.hubnuti-dieta.org/krabickova-dieta-jak-na-ni/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Kvalitní strava má vliv na naši náladu</title>
		<link>http://www.hubnuti-dieta.org/kvalitni-strava-ma-vliv-na-nasi-naladu/</link>
		<comments>http://www.hubnuti-dieta.org/kvalitni-strava-ma-vliv-na-nasi-naladu/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 19 Jan 2012 11:49:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Reklamní články]]></category>

		<category><![CDATA[jak vybírat potraviny]]></category>

		<category><![CDATA[jak začít jíst zdravě]]></category>

		<category><![CDATA[nákupní seznam pro zdravou výživu]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.hubnuti-dieta.org/?p=412</guid>
		<description><![CDATA[ Spousta lidí svoji stravu vůbec neřeší, přitom výživa má obrovský vliv na kvalitní našeho života. Ovlivňuje naši náladu a myšlení. Uvidíte, že pokud budete jíst kvalitní potraviny, tak se budete cítit lépe.

Přemýšlejte o tom co jíte
Většina lidí nakupuje tak, že se vůbec nedívají na etiketu suroviny či potraviny. A to je podle mě velká [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.hubnuti-dieta.org/kvalitni-strava-ma-vliv-na-nasi-naladu/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Zdravá výživa: Jídelníček na zimu</title>
		<link>http://www.hubnuti-dieta.org/zdrava-vyziva-jidelnicek-na-zimu/</link>
		<comments>http://www.hubnuti-dieta.org/zdrava-vyziva-jidelnicek-na-zimu/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 13 Dec 2011 14:24:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>jponcarova</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Zdravá výživa]]></category>

		<category><![CDATA[jak zdravě jíst]]></category>

		<category><![CDATA[zdravá strava]]></category>

		<category><![CDATA[Zdravá výživa recepty]]></category>

		<category><![CDATA[zdravé stravování]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.hubnuti-dieta.org/?p=405</guid>
		<description><![CDATA[Možná na sobě pozorujete, že máte chuť na pečenou kachnu se zelím. A to i přesto, že během roku vám nedělá problém dodržovat jídelníček zdravé výživy. Na zdravé stravování bychom měli myslet i přes zimu, ale oproti létu je nutné zohlednit jiné potřeby našeho těla. 
Co patří do zdravého zimního jídelníčku?
Při plánování zimního jídelníčku zdravé [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.hubnuti-dieta.org/zdrava-vyziva-jidelnicek-na-zimu/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Kalorické tabulky usnadní hubnutí</title>
		<link>http://www.hubnuti-dieta.org/kaloricke-tabulky-usnadni-hubnuti/</link>
		<comments>http://www.hubnuti-dieta.org/kaloricke-tabulky-usnadni-hubnuti/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 13 Dec 2011 14:20:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>jponcarova</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Jídelníček na hubnutí]]></category>

		<category><![CDATA[Kalorické tabulky a výživové hodnoty]]></category>

		<category><![CDATA[Kalorické tabulky potravin]]></category>

		<category><![CDATA[Kalorické tabulky potravin hodnoty]]></category>

		<category><![CDATA[nutriční hodnoty potravin]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.hubnuti-dieta.org/?p=403</guid>
		<description><![CDATA[Hubnete? Pak vás pravděpodobně zajímají kalorie. Počítání kalorií bychom při rozumném hubnutí neměli zcela propadnout, ale hlídat si energetickou hodnotu potravin je důležité. Připravili jsme pro vás přehled kalorií nejčastějších potravin a tipy, jak kalorie spalovat. 
Kalorické tabulky mohou být zajímavou pomůckou, která nám pomůže ohlídat si náš denní energetický příjem. Každá potravina má určitou [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.hubnuti-dieta.org/kaloricke-tabulky-usnadni-hubnuti/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Dietní jídelníček na celý týden: Příklady a tipy</title>
		<link>http://www.hubnuti-dieta.org/dietni-jidelnicek-na-cely-tyden-priklady-a-tipy/</link>
		<comments>http://www.hubnuti-dieta.org/dietni-jidelnicek-na-cely-tyden-priklady-a-tipy/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 13 Dec 2011 14:17:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>jponcarova</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Jídelníček na hubnutí]]></category>

		<category><![CDATA[Dietní jídelníček na 14 dní]]></category>

		<category><![CDATA[Dietní jídelníček zdarma]]></category>

		<category><![CDATA[jak sestavit dietní jídelníček]]></category>

		<category><![CDATA[ukázkový dietní jídelníček]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.hubnuti-dieta.org/?p=401</guid>
		<description><![CDATA[Hubnete? Pak se vám jistě bude hodit ukázkový dietní jídelníček na celý týden. Najdeme v něm tipy na sladkou i slanou snídani, na dietní oběd i lehkou večeři. 
Na úvod si zopakujme důležité zásady každého dietního jídelníčku. Nezapomínejte jíst pravidelně a menší porce. Jídlo si rozdělte nejlépe do pěti částí a jezte každé dvě až [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.hubnuti-dieta.org/dietni-jidelnicek-na-cely-tyden-priklady-a-tipy/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
	</channel>
</rss>

