Komentáře k Hubnutí, dieta

Komentář k Redukční dieta: Jaký zvolit jídelníček? od Michal

Michal — Thu, 26 Apr 2012 09:15:18 +0000

Dobrý den,mohli byste mi poradit jak zhubnout?Je mi 28 let,vážím 115 kg a měřím 182 cm.

Komentář k Mléčná dieta: Jak na to? od Daniel suchanek

Daniel suchanek — Tue, 17 Apr 2012 20:00:24 +0000

ahojky lidi važim sem 40kg začal sem držet tuto dietu a za 10 dní sem schodil neuvěřitelných 9 kg mam ted 31kg a sem samá kost a žadnej sval vypadam jak zevlaček a muj biceps je jak jiřího jeníka předloktí

Komentář k Mléčná dieta: Jak na to? od Val

Val — Mon, 16 Apr 2012 11:39:10 +0000

Chtěla bych se zeptat, jestliže budeme po dietě zase normálně jíst přibere se zasa jako předtím?

Komentář k Mléčná dieta: Jak na to? od Andrea

Andrea — Tue, 10 Apr 2012 16:48:49 +0000

Ahoj taky jsem se rozhodla pro tuto dietu,tak jsem zvedava na ucinek…jeste jsem nezacala ale co n ejdriv zacnu …ptz jak tady ctu ze se da shodit 7-8 kg tak to je neuveritelny,bxyla bych stastnej clovek kdyby se mi to podarilo

Komentář k Redukční dieta: Jaký zvolit jídelníček? od Lucie

Lucie — Fri, 06 Apr 2012 17:52:39 +0000

Dobrý den, měřím 167 cm a vážím 58 kg. Je mi 14 let. Většina tuků se mi ukládá do stehen, co mám dělat? Cvičím pravidelně, chodím na dlouhé procházky, občas chodím běhat. Snažím se i jíst zdravě, ale někdy se prostě neovládnu a sním nějaké sladkosti. Díky, Lucka

Komentář k Mléčná dieta: Jak na to? od Zdeněk

Zdeněk — Wed, 14 Mar 2012 10:40:01 +0000

Ahoj všem,kteří se rozhodnou držet tuto dietu. Nevěřil jsem tomu, že shodím nějaké to kilo. Dnes mám 10 den diety a shodil jsem neuvěřitelných 7 kg. Zbývají mí jěště 3 dny a kdybych už neshodil ani deko, tak jsem nadmíru spokojen.

Komentář k Atkinsonova dieta od Terka

Terka — Fri, 10 Feb 2012 17:28:09 +0000

Tak to pozor, hlavní svalovou hmotou jsou bílkoviny… to se učí už někdy na zš. Cukry jsou hlavní podporou dobré nálady, myšlení obecně. Připravte se spíš na to že budete podráždění a psychicky vyflusaní. Navíc bílkoviny mají schopnost přemeny na cukry i tuky, takže tělo jse schopné nějakou chvíli takhle přežít. Já už dva týdny jím celkem skromně, hýbu se a dole ani cm, takže tohle zkusím. Hezký pravidelný jídelníček zavedu po dietě.

Komentář k Redukční dieta: Jaký zvolit jídelníček? od nikol

nikol — Sun, 08 Jan 2012 17:16:16 +0000

dobry den mam potiže s váhou a je mi 9 let aa vážím 42kg

Komentář k Redukční dieta: Jaký zvolit jídelníček? od divišová johana

divišová johana — Sun, 11 Dec 2011 11:49:44 +0000

potřebuju rychle zhubnou ..?

Komentář k Redukční dieta: Jaký zvolit jídelníček? od divišová johana

divišová johana — Sun, 11 Dec 2011 11:48:25 +0000

dobrý den,
já mám prozbu je mi 14 let chodím na atletiku a končím vždy okolo 17 hod a trénik mi trvá 1,30 hod. ale pak ještě cesta domůů je 30min a pak mám takoví hlad až přijedu domu že jím toho nejvíc za celej den ráno nesnídám protože je mi vždy tak nák blbě a nemám chut k jíídlu ale pak se učím .A nemám čas ani na svého psa , tak jak mám vyřešit temhle problém ..? a vážím 65kg