Rýžová dieta je jednou z mnoha jednostranně zaměřených diet. Podobně jako například mléčná nebo tukožroutská dieta má své výhody a nevýhody. Podívejme se na ně.
Základem rýžové diety, jak už název napovídá je rýže. Pokud rýži nemusíte, tak asi nemá smysl o této dietě vůbec uvažovat. Rozhodně také nelze doporučit, abyste rýžovou dietu drželi dlouhodobě. Lze [...]
Chcete zhubnout a slyšeli jste o krabičkové dietě? O co jde? Jak krabičková dieta funguje? Jaké jsou její principy? Kolik stojí? To vše jsme zjistili za vás.
Jestliže chcete zhubnout a hledáte možnosti, jak na to, možná jste narazili na pojem krabičková dieta. Její princip je v podstatě jednoduchý – u specializované firmy si objednáte jídlo, [...]
Musíte držet bezlepkovou dietu? A myslíte si, že už si nikdy nepochutnáte na čerstvém chlebu? Na ten „normální“ z pekárny sice musíte zapomenout, ale neznamená to, že už si chléb nikdy nedáte. Jen nesmí obsahovat lepek. Stejně jako všechny ostatní potraviny, které budete jíst.
Kdy je nutné bezlepkovou dietu držet? Diagnózu by měl stanovit lékař, [...]
Při cukrovce je potřeba upravit jídelníček. Dieta při cukrovce je součástí její léčby, a proto bychom neměly skladbu jídelníčku podceňovat. Jak by měla dieta při cukrovce vypadat? Jak upravit jídelníček?
Cukrovka je onemocnění, kdy náš organismus není schopen si sám vyrábět inzulín, který snižuje hladinu cukru v krvi. Pozor bychom si proto měli dávat na [...]
Jaterní dieta do našeho života sice přináší jistá omezení, ale neznamená to, že už se nikdy dobře nenajíme. Naštěstí existují recepty, které nám dokážou jaterní dietu zpříjemnit.
Při jaterní dietě jsme nuceni vyřadit z jídelníčku tučná, smažená a přeslazená jídla. Konzumovat bychom měli jen libové maso. To znamená vyřadit vepřové i tučnější hovězí maso. Pozor [...]
Definice Atkinsonova dieta
Atkinsonova dieta se jmenuje podle Roberta C. Atikinse, jenž jí vymyslel. Atkinsonova dieta je
založena na omezení sacharidů, při této dietě jí bílkoviny a tuky, využivají se také vitamíny a
minerální doplňky.
Atkinsonova dieta byla jednou z nejvíc populárních diet ve Spojených státech. Začala tak “nízko
sacharidové revoluce”, která vedla k rozvoji nízkého obsahu sacharidů v potravinách [...]
